NLP met AI
Het complete handboek voor zelfontwikkeling
Hoe je je eigen NLP-coach bouwt met Claude, ChatGPT of Gemini. Van communicatiemodel en taalpatronen tot submodaliteiten, werken met delen en tijdlijntechnieken.
417 pagina\'s. 100+ kant-en-klare prompts. Direct downloadbaar als PDF.
De map ligt in de la
Je komt thuis van een trainingsweekend. In je tas zit een map met hand-outs, wat losse aantekeningen, en het gevoel dat je iets groots hebt meegemaakt. De techniek die je hebt geleerd voelde krachtig in de zaal.
Maandagochtend sta je op. Je checkt je mail, en het besef dringt door dat je die oefening niet zomaar tussen twee vergaderingen door doet. Je mist de stem van de trainer. Na een week heb je de map nog één keer bekeken. Na een maand ligt hij in de la.
Dit is geen falen. Dit is wat er altijd gebeurt als een krachtige methode geen toegankelijke manier heeft om dagelijks ingezet te worden. AI verandert dat.
- —Technieken die je kent maar niet toepast
- —Wachtlijsten en reistijd voor coaching
- —Vage chatbot-gesprekken zonder structuur
- —NLP-kennis die vervaagt na de training
- 100+ prompts die je direct kunt gebruiken
- Beschikbaar om 2 uur 's nachts, zonder afspraak
- Gestructureerde NLP-sessies via AI
- Technieken die je elke dag kunt oefenen
Twee groepen lezers
Beginners in zelfontwikkeling
Je bent geïnteresseerd in hoe je denkt, communiceert en handelt. Je hebt geen NLP-achtergrond nodig. Deel 1 legt alle basisprincipes uit zonder vakjargon. Na elk hoofdstuk heb je een oefening gedaan.
- Geen voorkennis vereist
- Stap-voor-stap opgebouwd
- Directe oefeningen per hoofdstuk
NLP-alumni die meer willen
Je hebt een Practitioner of Master Practitioner gedaan. Je kent de technieken, maar je past ze niet altijd toe. Dit boek is de vertaalslag: hoe werkt ankeren in een tekstuele sessie? Hoe doe je parts integration via AI?
- Scan de uitleg, ga direct naar prompts
- Aanwijzingen voor ervaren NLP'ers
- Technieken die je al kent, nu dagelijks toepasbaar
7 delen, 100+ prompts
Klik op een deel om de inhoud te zien.
Waarom NLP en AI elkaar versterken. De vijf basisprincipes van NLP. Hoe grote taalmodellen werken en wat hun beperkingen zijn. Keuze van je chatbot (Claude, ChatGPT, Gemini). Je eerste AI-NLP sessie in twintig minuten.
- Waarom NLP en AI elkaar versterken
- Hoe je een AI-gesprek opzet dat werkt
- De vijf basisprincipes van NLP toegepast via AI
Een echte AI-NLP sessie
Uit de inleiding van het boek: hoe een gesprek van tien minuten een patroon kan verschuiven.
Ik merk dat ik voor elke belangrijke afspraak een stem in mijn hoofd hoor die zegt: "Dit gaat toch niet goed."
Wanneer hoor je die stem het sterkst? Is er een specifiek moment in de aanloop naar zo'n afspraak waarop die opduikt?
Meestal een uur van tevoren. Als ik me aan het voorbereiden ben.
Als je die stem eens beschrijft als een persoon: is het een mannenstem of een vrouwenstem? Hard of zacht? Waar komt die vandaan in je hoofd?
Het lijkt op mijn vader. Die stem is laag en klinkt vanuit de rechterkant van mijn hoofd.
Interessant. Als je die stem nu iets zachter maakt, en hem van rechts naar voor verplaatst — wat verandert er dan aan hoe je je voelt?
Ik wil vandaag werken aan een patroon in mijn denken of gedrag dat ik graag zou veranderen. Mijn onderwerp is: [beschrijf hier kort waar je mee zit, bijvoorbeeld: "Ik stel taken uit die me spannend lijken" of "Ik word defensief als iemand feedback geeft"] Werk met me volgens de volgende stappen: 1. Stel vragen om het patroon scherp te krijgen: wanneer gebeurt het, met wie, wat is de trigger? 2. Onderzoek met me wat er vlak voor dat patroon gebeurt: wat denk ik, wat voel ik, wat doe ik? 3. Vraag me om het patroon te beschrijven alsof het een film is die ik van buitenaf bekijk. 4. Stel voor: als ik één kleine verandering zou kunnen maken in hoe ik reageer, wat zou dat dan zijn? 5. Formuleer samen met me een nieuwe zin of een nieuwe handeling die ik kan oefenen. Neem per stap de tijd. Stel maximaal twee vragen tegelijk. Wacht op mijn antwoord voor je verdergaat.
Werkt met Claude, ChatGPT en Gemini. Gratis versies zijn voldoende.
Wat je krijgt
417 pagina's praktijkinhoud
Geen opvulling. Elk hoofdstuk eindigt met een oefening die je direct kunt doen. Van fundament tot integratie.
100+ geteste prompts
Alle prompts zijn getest met Claude, ChatGPT en Gemini. Ze werken. Kopieer, plak, begin.
Direct toepasbaar
Geen wachtlijst, geen reistijd, geen afspraak. Open je chatbot en begin. Om twee uur 's nachts als dat uitkomt.
NLP zonder jargon
De kernprincipes uitgelegd voor mensen die willen weten wat werkt, waarom het werkt, en hoe ze het zelf doen.
Eerlijk over grenzen
Geen valse beloftes. Waar NLP wetenschappelijk op wankel terrein staat, staat dat er gewoon bij.
Geschreven door twee trainers
Eric Sijbesma en Karin Luis begeleiden al jaren NLP-trainingen. Dit boek is het resultaat van een jaar experimenteren met AI.
Geschreven door twee trainers
Samen meer dan 30 jaar ervaring in NLP, communicatie en persoonlijke ontwikkeling.
Eric Sijbesma
Eric richtte NLP Academie op in 2007, vanuit een fascinatie voor hoe mensen communiceren. In de jaren daarna begeleidde hij duizenden cursisten door NLP Practitioner, Master Practitioner en Trainers Training.
In 2023 begon hij serieus te experimenteren met AI voor NLP-werk. Na een jaar testen was de conclusie helder: AI en NLP versterken elkaar. Dit boek is het resultaat van dat onderzoek.
Karin Luis
Karin Luis is NLP Trainer en Coach bij NLP Academie. Ze begeleidt mensen bij persoonlijke ontwikkeling, communicatie en gedragsverandering, en heeft een bijzondere interesse in de praktische toepassing van NLP-technieken.
Voor dit boek bracht zij haar ervaring als coach in: hoe gebruik je AI als spiegel, als oefenpartner, als begeleider in je eigen groeiproces?
Klaar om te beginnen?
417 pagina\'s, 100+ prompts, 7 delen. Direct downloadbaar na betaling.
Direct downloadbaar als PDF. Veilig betalen via Mollie.
Alles wat je wilt weten
NLP met AI
Het complete handboek voor zelfontwikkeling